Банный комплекс


Финская сауна

Температура: 90-100º

Особенность финской сауны -  температура, достигающая 100 градусов, при влажности воздуха в пределах 7-13% (в отличие от русской бани, где влажность составляет 65-70%). Финская баня достаточно сухая, поэтому сухой жар при долгом пребывании в парилке может неблагоприятно сказаться на организме, надо помнить, что все должно быть в меру.

 

Если соблюдать правила посещения и после каждой процедуры принимать прохладный душ, то финская баня даст положительный эффект на организм: снимет стресс, поможет расслабиться и окажет положительное воздействие на кожу. Также посещение сауны рекомендуется после тренировок и любых физических нагрузок.


Хаммам

Температура: 45º

«Хаммам» - турецкая баня, название произошло от арабского слова “хам” - жарко. Принцип работы бани заключается в образовании пара с помощью подачи воды на горячие трубы. Хаммам в отличие от русской парной или сауны, более щадящий. Для тех, кто не переносит большие температуры или есть противопоказания к их посещению.

За счет повышенной влажности и прогретых стен с полом, создается особенный микроклимат, который благоприятно воздействует на все системы организма, расслабляя его, создавая внутреннее умиротворение.

Максимального эффекта расслабления можно достичь, если в комплекс банной процедуры включить посещение массажного салона с применением косметических масел и пилингов в салоне красоты “Резиденция бьюти”. После, завершить церемонией чаепития в кафе клуба “Резиденция”.

Польза турецкой и финской бань:

  • выводит из организма шлаки и токсины, очищает поры кожи;
  • укрепляет сосуды и нормализует работу сердца, стабилизирует кровяное давление;
  • укрепляет иммунитет, улучшает общее физическое состояние, особенно после тренировок с нагрузками;
  • регенерирует кожу и ускоряет обменный процесс;
  • положительно влияет на нервную систему, придает чувство легкости;
  • ускоряет процесс жиросжигания и избавляет от целлюлита.


 

 

 


АКЦИИ И СПЕЦ.ПРЕДЛОЖЕНИЯ
КЛУБА ”РЕЗИДЕНЦИЯ”

(узнать подробности)