█ ЛЕКЦИЯ И ЗАНЯТИЕ В СТУДИИ ЙОГИ И АЮРВЕДЫ.

Дата: 
7 ноября в 9:00



7 ноября в 9:00
Динамический комплекс “СУРЬЯ НАМАСКАР” – Приветствие солнцу и лекция “ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ”
___________________________________________________
В программе занятия:

  • авторские последовательности СУРЬЯ НАМАСКАР – комплекса асан, вытягивающего и укрепляющего все основные мышцы, связки и суставы тела;
  • принципы здорового образа жизни и правильного питания, с точки зрения аюрведической диетологии;
  • взаимосвязь аюрведы с йогой;
  • специальный осенний чай и аюрведический чаванпраш.

___________________________________________________
Занятие проводит Юлия Цымбалюк - преподаватель йоги, специалист по
йогатерапии, аюрведе и пульсовой диагностике Института восточной
медицины РУДН.

ПРИХОДИТЕ ЗА СОЛНЕЧНОЙ ЭНЕРГИЕЙ И ПОЛЕЗНЫМИ ЗНАНИЯМИ!
ВНИМАНИЕ! Количество участников ограничено, требуется предварительная запись.
___________________________________________________
Предварительная запись и дополнительная информация на рецепции клуба “Резиденция” или по телефону +7 (495) 840-99-69